wellness

Tanke neue Energie!

(Ab März 2017 in Umbaumaßnahme – kann aber jederzeit genutzt werden!)

Wir laden dich auf eine Entspannungsreise in unsere Wellness-Oase ein: Schwitze dich frei in der finnischen Sauna und entspanne dich in unserem Ruhebereich. Das Kaminfeuer, die große Liegelandschaft und die ganzjährig geöffnete Außenterrasse laden zum Verweilen ein und sind die optimale Belohnung nach einem intensiven Training.

 

 

Finnische Sauna

Finnisch nach dem Fitness-Finish

Die Finnen wissen, was dem Körper gut tut! Kein Wunder in einem Land, wo der Winter schon mal sechs Monate dauert. Doch die Vorzüge der klassischen Sauna sind nicht auf die kalte Jahreszeit beschränkt: Die heiße Umgebung in Kombination mit anschließenden Kaltwasser-Anwendungen stimuliert das vegetative Nervensystem und die Durchblutung. Wer sich öfter einen Besuch in der 90 °C warmen Sauna bei 10% Luftfeuchtigkeit gönnt, beugt Erkältungen und anderen Erkrankungen vor, weil das Immunsystem gestärkt wird. Sogar bei Bluthochdruck sind regelmäßige Saunabesuche zu empfehlen. Anschließend findest du in unserem Ruhebereich einen Ort, um noch einmal so richtig abschalten zu können.

 

Solarium

Lass die Sonne rein!

Richtiges Sonnenbaden hat nachweislich eine Vielzahl von positiven Effekten: Es steigert die körperliche Leistungsfähigkeit, stärkt das Immunsystem und beugt Osteoporose vor. Durch Sonneneinstrahlung wird Vitamin D produziert, das sich ebenfalls positiv auf das Immunsystem auswirkt. 
Unsere Solarien sind alle nach den Anforderungen der UV-Schutz-Verordnung umgerüstet.

 

 

Zum Anfang

Öffnungszeiten

Montag, Mittwoch und Freitag    08:00 - 22:00 Uhr
Dienstag und Donnerstag 07:00 - 23:00 Uhr
Samstag 10:00 - 19:00 Uhr
Sonntag 09:00 - 20:00 Uhr

 

Hier findest du uns

free Gesundheitszentrum - Gemeinsam fit!
Grillparzerstraße 40
65232 Taunusstein
Telefon 06128 488204

Fragen?