Indoor Cycling
…ist ein effektives Ausdauertraining auf dem Spin Bike mit verschiedenen Fahrtechniken zum Aufbau bzw. zur Verbesserung der Grundlagenausdauer und zum Fettstoffwechseltraining.
…ist ein effektives Ausdauertraining auf dem Spin Bike mit verschiedenen Fahrtechniken zum Aufbau bzw. zur Verbesserung der Grundlagenausdauer und zum Fettstoffwechseltraining.