MIX power

...ist ein Workout für den ganzen Körper. Wichtige figurformende Muskelgruppen werden mit und ohne Gerätschaften trainiert. Das Ergebnis: Fettverbrennung und Straffung zugleich. Ein Mix aus klassischen BBP-Übungen und Kräftigung aller großen Muskelgruppen – dieser Kurs hat die Extra-Power mit dabei!